Newsletter juillet #2
Bonjour, Stage Ashtanga/Vinyasa yoga, Les 12 et 13 juillet 2025 Animé par Chloé Lanzafame Samedi 12 juillet, Ashtanga yoga, « De l’ancrage à l’Équilibre ». De 17h à 19h30 Sur la base de la première série, l’accent sera porté sur l’enracinement et les transferts de poids du corps dans le mouvement. Nous commencerons par des exercices de…