Bonjour, le programme des deux formations, Ashtanga Sadhana et Vinyasa Sadhana, est désormais en ligne, sur notre site www.arjuna-shala.com Stages d’été : Dans la précédente newsletter, j’ai omis de demander l’habituelle inscription par e-mail pour participer aux stages et ateliers. Durant cette semaine incluant le 14 juillet, nous avons été très peu lors des ateliers…
Arjuna Shala passe comme chaque année aux horaires d’été du 1er juillet au 31 août. Pas de cours durant les jours fériés. Le planning d’été, et celui de rentrée, sont sur le site www.arjuna-shala.com En plus des cours, voici le programme de cet été : Mantras Jeudi 02 juillet De 20h45 à 22h à Arjuna…
Bonjour, cette semaine de reprise a lieu dans la douceur, avec des cours peu fréquentés pour la plupart. (Re)venez quand vous souhaitez. Stages Stage de Vinyasa Voyager d’une posture à l’autre Samedi 13 Juin de 16h à 19h00 avec Zoé Choupaut Bases et approfondissement. Étude des passages et transitions entre les postures, Racines et ancrage…
Bonjour, comme vous le savez certainement, nous pouvons enfin reprendre les cours mardi 02 juin. Les cours reprennent donc selon le planning habituel jusqu’au 30 juin, puis nous passerons aux horaires d’été. La seule demande de notre part est de ne pas venir en retard, afin de ne pas déranger les personnes déjà placées qui…
Bonjour, les nouvelles sont encore incertaines, mais il est probable que les cours reprennent à partir du 02 juin. Comme vous le savez la décision sera prise au niveau national, et concernera l’ensemble des activités physiques en salle. Pour maintenir la qualité de l’enseignement, nous ne proposerons pas de cours en plein air, ni d’autre…
Le mois de janvier trouve son origine en la figure du dieu romain Janus, que nous retrouvons dans la pratique du yoga. Janu sirsasana, la posture de la « tête du genou », fait référence au caractère symbolique de cette articulation, considérée comme la porte de l’esprit. La Janus romain est un lointain cousin de l’éléphantin Ganesh,…
Méditation de la nouvelle année 2020 détient un fort potentiel spirituel. L’année en elle-même ne présente rien d’original ; seules les prises de conscience obtenues à partir de la lecture des indices symboliques et sacrés ont valeur de méditation. Rappelons que la méditation n’a jamais été l’assise silencieuse qu’on nous vend aujourd’hui dans les médias…
Asana : s’établir en soi Injustement traduit par “posture”, le terme asana est un concept spirituel. Il désigne ce qui assied, ce qui établit dans la réalité (asana : assise). La dimension d’asana se retrouve dans toute technique consciente. Lecture, respiration, chant, séance posturale… Qu’ont en commun ces pratiques ? Toi. Et ton état de…
Aum, cette première lettre de l’alphabet sanskrit invite à l’étude du sens. A comprendre notre pratique. Pour cette raison, le nom des postures, respirations et autres techniques vous est toujours donné en sanskrit. Qui fait preuve de curiosité, cherchant la signification de ce qui lui est dit, découvre tout un monde spirituel. Cette newsletter sera…
Bonjour, dans le Monde entier, la façon de se saluer trouve une origine spirituelle. “Bonjour“ signifie en réalité “bonne lumière“, au sens “lumière de l’esprit“. Ce concept universel de clarté, feu ou soleil, est aussi le message de Diwali, la fête des lumières indienne qui a lieu en ce moment. Les fêtes populaires et religieuses…