Bonjour,
parlons d’abord des tapis, qui sont toujours accessibles si vous ne venez plus à Arjuna Shala et souhaitez récupérer le vôtre. Si vous pratiquez encore avec nous il peut bien sûr rester sur place.
A partir de début décembre nous libérerons dans les vestiaires des emplacements réservés, vous y rangerez alors votre tapis, et ceux qui resteront seront considérés comme abandonnés. A partir de janvier nous laverons et mettrons en vente à moitié prix ceux qui sont en bon état, au profit d’Arjuna, pour une fois. Nous donnerons ceux qui restent aux personnes qui enseignent le yoga de leur côté.
Merci de passer au début ou à la fin d’un cours si vous voulez récupérer le vôtre, jusqu’au 18 décembre.
Nous fermerons ensuite pour les vacances pour réouvrir lundi 3 janvier.
Khichadi, détox ayurvédique
Une personne d’expérience en terme de cuisine indienne ayurvédique, Nishta Joshi, s’est installée à Montpellier depuis peu et pratique désormais le yoga avec nous. A l’occasion de la nouvelle lune du 4 décembre prochain, elle propose des repas ayurvédiques, utilisant des ingrédients biologiques, durant 3 jours, soit 6 repas au total. Vous pourrez voir avec elle pour les détails (lieu où venir les chercher, récipients nécessaires, possibilités de livraison…). Pour information les six repas seront au tarif de 66 euros.
Pour en savoir plus ou commander :
Gmail : joshi.nishtha13@gmail.com
Instagram: nishtha13
Natarajasana, ancrage, directions dans l’espace et élévation
Stage ashtanga / vinyasa animé par Zoé Choupaut
Samedi 27 novembre, de 16h à 19h
A l’égal de Nataraja se tenant sur Apasmara, conscience de l’intérieur du pied et de la jambe afin d’améliorer équilibre et stabilité, dans les postures de base et les postures avancées.
Ouvert à toute personne pratiquant ashtanga ou vinyasa yoga
Participation : 25 euros
Réservation par e-mail : info@arjuna-shala.com
Retraite ashtanga/vinyasa yoga
Du 23 au 29 avril 2022
Au prieuré de Marcevol, 66320 Arboussols
Ce lieu magnifique, vieux de 1000 ans, se trouve face à la montagne. J’animerai cette retraite de vinyasa krama (séquence de vinyasa), chaque jour nous découvrirons une série différente. Ce programme est adapté aux personnes pratiquant ashtanga ou vinyasa yoga.
Le document d’inscription sera prochainement sur notre site.
Voici les premiers détails : repas bios préparés en commun, deux à trois personnes par chambre (aucune possibilité de chambre simple), séjour à suivre dans sa totalité, coût total de 450 euros (incluant repas, hébergement et stage).
Si les dates vous conviennent et que vous pensez venir, vous pouvez dès à présent m’adresser un e-mail. Le document sur le site donnera davantage de précisions, mais ajoutons déjà quelques infos sur le programme. Pratique matinale d’une longue série de vinyasa, puis dans la journée pranayama (respirations), yoga nidrâ, philosophie, et mantras chaque soir.
Demande personnelle
Une personne d’Arjuna Shala recherche actuellement un appartement 3 pièces à Montpellier. De plus en plus les agences exigent des CDI, quand nombre d’entre nous sont à même de payer un loyer, travaillant sous un autre statut. Si vous-même ou une de vos connaissances possédez un appartement F3 à louer, merci de nous envoyer un e-mail.
Philosophie
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Aum namah Shivaya
Arnaud Kancel
06 68 41 66 66
www.arjuna-shala.com
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