Bonjour,
Arjuna Shala vous souhaite une très bonne année 2026.
Une nouvelle année de yoga partagée avec vous, lors des cours, stages et retraites.
Voici les nouvelles :
La dimension philosophique du yoga, rationnelle et très éloignée du phénomène « new age », est toujours développée dans des textes publiés sur le Facebook Arjuna Shala, et le compte Instagram @lespritetlamystique
Concernant les abonnements, nous rappelons que tout report d’au moins 2 semaines est autorisé, hors congés scolaires de Noël et Pâques, sans justificatif, à condition de nous prévenir au préalable par e-mail. En revanche aucun report n’est accordé sur une période échue, même avec un justificatif.
Notre compte bancaire a changé, merci de ne plus utiliser le RIB du CIC si vous souhaitez régler par virement, le nouveau RIB est disponible à Arjuna Shala, et peut aussi vous être transmis par e-mail.

Ateliers Vinyasa Yoga avec Elena Corona

Centre, équilibres et extensions
Samedi 21 février de 16h à 18h30
Pratique de Vinyasa visant l’éveil du centre et évoluant vers des alternances d’équilibres et extensions, explorant le lien entre elles et leur directions.
Dimanche 22 février de 9h30 à 12h
Vinyasa intégrant une partie des postures de la deuxième série d’Ashtanga.
Participation : 20 euros/ classe
Réservation par e-mail : info@arjuna-shala.com
(Rappel : merci de ne pas demander si vous pouvez venir, afin que nous n’ayons pas à répondre à chaque message. Votre e-mail suffit à valider votre inscription)
Elena Corona pratique le yoga avec nous depuis de nombreuses années, elle a déjà enseigné à Arjuna Shala et participe à notre école Ashtanga Sadhana. Elle donne à présent des cours hebdomadaires à Beaulieu.

Retraite de Vinyasa Yoga au prieuré de Marcevol

Du 11 au 17 avril
Arrivée samedi 11 avril entre 12h et 14h, fin des enseignements vendredi 17 avril à 14h
Chaque jour, pratique matinale de vinyasa yoga, Philosophie, pranayama, mantras et nidrâ yoga.
Chambres partagées à 2 personnes, repas préparés en commun.
Intervenant : Arnaud Zemb Kancel
Accessible à toute personne pratiquant régulièrement le hatha yoga.
Participation : 490 euros pour la semaine entière, incluant pension complète et enseignement.
Renseignements et inscriptions : info@arjuna-shala.com

Rendez-vous de danse contemporaine une fois par mois avec Giusy di Giugno

Prochaines sessions : 24 et 25 janvier – 7 et 8 février – 7 et 8 mars – 11 et 12 avril
Public: Adultes niveau intermédiaire/avancé
Les samedis de 14h30 à 16h et les dimanches de 10h30 à 12h
Inscriptions obligatoires :
Giusy Di Giugno : 06 09 57 39 37
Chloé Lanzafame : 06 64 72 48 22
Participation: 30 euros le week-end.
La technique proposée permet d’engager le mouvement à partir du centre en lien avec la mobilité de la colonne vertébrale dans un jeu d’équilibre et de déséquilibre autour de l’axe du corps; elle insiste sur le déplacement d’un appui à un autre, tout en gardant la fluidité et le relâchement du dos, en intégrant les notions d’élans, suspensions, chutes, rebonds. Une attention particulière est portée sur la précision du mouvement ainsi que sur la musicalité du phrasé.

Qi Gong à l’opéra

Nouvelles séances de Qi gong avec Arnaud, accompagné par les musiciens de l’opéra, duo violon/guitare. Dimanche 26 mars. Les inscriptions se font directement auprès de l’opéra, cela s’appelle « Harmonie qi gong ».
À très bientôt,
Arjuna Shala
www.arjuna-shala.com