Bonjour,

Les cours auront bien lieu durant les vacances dhiver, à l’exception du sophro yoga qui s’interrompra durant une semaine, nous vous dirons bientôt laquelle.

Classes mysore à 7h

Ces classes n’ont jamais été très fréquentées, et le sont encore moins ces dernières semaines. Les cours sont supprimés sous leur forme actuelle.

Pour y participer, réservez par e-mail au plus tard la veille avant 17h, et s’il y a 4 personnes présentes, la classe aura lieu. Le plus simple est que vous vous engagiez à venir régulièrement au même créneau, si possible.

Tapis

Nous avons reçu de nouveaux tapis de yoga, les Sukkha, 6 mm, sont à 25 euros, et les Kurma, tapis « inusables », à 60.

Mantras

Yoga basé sur le chant vibratoire. Les classes ont lieu chaque lundi de 20h45 à 22h. Gratuit. Infos sur notre site www.arjuna-shala.com

Vinyasa mercredi midi

Les deux cours de vinyasa sont désormais donnés par Barbara Rouan

Cours hors Montpellier (ou autres quartiers)

Assurés par les enseignant(e)s fréquentant nos cours, et suivant la formation ashtanga Sadhana :

Florence Marty
Cours d’Ashtanga yoga à Narbonne.
Site web : http://cavy-narbonne.fr/
Page Facebook : @asso.info.cavy
Contact : asso.info.cavy@gmail.com

Coralie David
Ashtanga yoga dans le Clermontais-Lodévois (Arboras, Ceyras, Saint Jean de la Blaquière et Lodève).
Page Facebook : https://www.facebook.com/siltayoga/?fref=ts
Contact : contact@coraliedavid.fr – 06 14 58 36 45

Antje Brocksieper
Ashtanga Yoga à Sète.
Contact : zazsete@hotmail.com – 06 10 74 61 49

Brigitte Banegas
Ashtanga Yoga à Béziers
Site web : www.nusayoga.com

Tytti Halme
Ashtanga yoga à Murviel-lès-Montpellier
Page Facebook : Silta Yoga

Julie Therond
Nidra yoga et Vinyasa krama à Nîmes
Site web : www.connective-nimes.org

Mabel Zarama
Yoga à Montpellier (quartier Estanove)
Contact : yogatheraphie@gmail.com – 06 33 52 49 61

Ronan Papiau
Ashtanga yoga et kalaripayat à St Laurent le Minier
shivaananda@hotmail.fr
ou Ronan Papiau sur facebook

(Rappel ) Restaurant raw vegan à Montpellier

Il a toujours manqué à Montpellier un bon restaurant végétarien. Récemment, L’Essentiel a ouvert dans le quartier St Roch. Des dizaines de jus de légumes, une cuisine crue et végétalienne de qualité, de bons desserts… sur place ou à emporter. Et juste en face se trouve La prairie Mimosa, bonne adresse également, qui propose chaque jour un plat végétarien.

Entre la brasserie St Roch et la rue Jean Moulin, rue de la Fontaine.

Facebook Arjuna Shala

Pour les stages, infos exceptionnelles, vous pouvez désormais consulter Arjuna Shala sur FB.

Très belle année 2017, année de l’ascète. (Ou de l’assiette).

Amicalement.

Arnaud Kancel
www.arjuna-shala.com
www.ashtanga-sadhaka.com
www.lemondespirituel.com