Programme : Du vendredi 23 au dimanche 25 octobre 2026
- Chaque matinée (8h à 10h30) :
Vinyasa yoga et pranayama (respirations) - Chaque après midi (15h30-18h) :
Atelier technique (1h), pratique douce et éclairée
Yoga nidrâ : séance de relaxation profonde guidée visant à modifier l’état de perception.
Lieu : Ilôt Fruits, à Trois-Rivières, Guadeloupe
Participation : enseignement 150 euros, 90 euros pour les 2 nuits (petits déjeuners, draps et serviettes de toilette compris – 2 personnes/chambre – piscine). Chacun amène ses repas pour le week end, réfrigérateur et cuisine disponibles. Soit 240 euros au total.
L’enseignant : établi à Montpellier depuis 2003, Arnaud Zemb Kancel a enseigné le yoga dans une quinzaine de pays. Auteur de quatre livres sur le yoga et la spiritualité.