Centre, équilibres et extensions
Samedi 21 février de 16h à 18h30
Pratique de Vinyasa visant l’éveil du centre et évoluant vers des
alternances d’équilibres et extensions, explorant le lien entre elles et
leur directions.
Dimanche 22 février de 9h30 à 12h
Vinyasa intégrant une partie des postures de la deuxième série d’Ashtanga.
Participation : 20 euros/ classe
Réservation par e-mail : info@arjuna-shala.com
Elena Corona pratique le yoga avec nous depuis de nombreuses années, elle a déjà enseigné à Arjuna Shala et participe à notre école Ashtanga Sadhana. Elle donne à présent des cours hebdomadaires à Beaulieu.