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Yoga Iyengar

Le yoga Iyengar est un Hatha Yoga traditionnel, dont la technique a été poussée à la perfection par son fondateur, Sri BKS Iyengar.

L’utilisation de matériel, briques, sangles, couvertures… permet de positionner et d’aligner subtilement le corps, sans créer de tensions indésirables.

Ce Yoga confère d’abord un gain de force et de mobilité ; la dimension intérieure viendra au fil du temps, la conscience corporelle favorisant d’abord l’introspection, puis créant le lien avec toutes les dimensions qui nous entourent.

Il n'y a jamais cours les jours fériés, mais nous ne faisons jamais de pont.
Actualités

Vacances de Noël

28 décembre 2018
Stages
  • Ateliers Iyengar à Arjuna
    18 février 2019
  • 9 > 10 mars 2019 – Marseille
    17 février 2019
  • 23 > 28 février 2019 — Kribi, Cameroun
    9 janvier 2019
Dernière newsletter
  • Newsletter septembre #2
    20 septembre 2018
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Arjuna Shala 6 rue Maguelone, 34000 Montpellier info@arjuna-shala.com 06 68 41 66 66 Facebook Vidéos Mentions légales / Politique de confidentialité
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