Horaires 2014 / 2015

(Pratiques matinales Mysore d’Ashtanga Yoga les mardi et jeudi de 7h à 8h45, sur réservation seulement)

  Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi
9h00   Dhyana
(Méditation)
45mn
  Dhyana
(Méditation)
45mn
 

8h
Vinyasa Yoga
Masterclass
1h30

10h00 10h30
Sophro Yoga
1h

Ashtanga Yoga
Niveau 1
1h30

Ashtanga Yoga
Niveau 2
1h45
Ashtanga Yoga
Niveau 1
1h20
10h30
Sophro Yoga
1h
Ashtanga Yoga
Niveau 1
1h20
11h00            
12h15 Vinyasa Yoga
45mn
Vinyasa Yoga
1h
Vinyasa Yoga
45mn
Vinyasa Yoga
45mn
Vinyasa Yoga
1h
11h30
Yoga Iyengar
1h30
13h00 Vinyasa Yoga
45mn
  Vinyasa Yoga
45mn
Vinyasa Yoga
45mn
 
14h00      

 

Yoga Nidrâ*

2h

   
15h00

15h30
Yoga Iyengar
1h30

       
17h00

17h15
Ashtanga Yoga
Niveau 2
1h30

17h30
Ashtanga Yoga
Niveau 1

1h20

Ashtanga Yoga
Niveau 1
1h30
Ashtanga Yoga
Mysore
1h45
Ashtanga Yoga
Niveau 2
1h30
 
18h00     18h30
Sophro Yoga
50min

 

18h45
Ashtanga Yoga
Niveau 1
1h20
 
19h00

Ashtanga Yoga
Niveau 1
1h20

Ashtanga Yoga
Mysore
1h45
19h30
Ashtanga Yoga
Niveau 2
1h30
Ashtanga Yoga
Niveau 1
1h20
   
20h00 20h30
Sophro Yoga
1h
    20h45
Sophro Yoga
1h
   
  • Mantras et Yoga Nidrâ: Prochains cours les 4, 11, 17 et 25 septembre, merci d’écrire ou de téléphoner avant de venir.

Informations utiles :

  • Prenez un cours d'essai sans rendez vous (sauf Nidrâ Yoga et Mantra)
  • La salle est ouverte 10 minutes avant le cours.
  • Apportez une tenue confortable et appropriée (yoga, sport, danse, pas de chaussures).
  • N'hésitez pas à questionner les enseignants, qui se feront une joie de partager avec vous leurs passions.

 

Cotisations 2014 / 2015

 

Frais fixes annuels (adhésion/assurance): 20€

 

  Séance 1 mois 3 mois 1 an
Ashtanga Yoga / Vinyasa Yoga 10 € 50 € 130 € 320 €
Sophro yoga 10 € 45 € 110 € 250 €
Yoga Iyengar 10 € 45 € 110 € 250 €
Dhyana 5 € 40 € 110 € 220 €
Yoga Nidrâ 15 €  
Mantra Yoga 10 €  
  Frais fixes annuels (adhésion/assurance): 20 €

 

  • Accès illimité aux cours de la discipline choisie. Ashtanga et Vinyasa Yoga font bien partie du même abonnement.
  • Cours d’essai payant au tarif « Séance », déductible ensuite d'un abonnement
  • Merci de téléphoner avant de venir aux cours de Nidrâ Yoga ou de Mantra